부정적이 생각이 뇌에 미치는 영향1 부정적인 생각이 뇌에 미치는 영향 부정적인 생각이 뇌에 미치는 영향에 대해 설명해보겠습니다. 부정적인 생각은 뇌의 심리적 생리적인 기능에 영향을 줄 수 있습니다. 부정적인 생각이 지속되면 스트레스 호르몬인 코르티솔의 분비가 증가할 수 있습니다. 과도한 코르티솔 분비는 뇌의 해마 및 전두엽 부분을 손상시킬 수 있어 기억력과 학습능력을 감소시킬 수 있습니다. 이로 이내 집중력이 저하되고 새로운 정보를 받아들이고 처리하는 능력이 떨어질 수 있습니다. 부정적인 생각이 뇌의 신경회에 미치는 여향에 대해 알아보겠습니다. 우선 뇌는 경험에 따라 신경회로를 형성하고 강화하는데 부정적인 생각이 반복되면 이러한 회로가 강화되어 부정적인 사고 패턴이 더욱 강화될 수 있습니다. 이는 뇌의 구조적 변화를 일으키며 특히 해마와 전두엽 부분에 영향을 줄 수 있습니.. 2024. 3. 1. 이전 1 다음
